儿童眼保健讲课_第1页
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文档简介

1、儿童眼保健,个旧市妇幼保健院儿童盲防治中心 叶静,一、不同年龄儿童及相应视力:,,,,,儿童眼保健知识之一“弱视”,造成孩子视觉功能损坏的头号杀手即弱视。那么什么是弱视呢?在视觉系统发育过程中,凡眼部无明显器质性病变,以功能性为主的远视力≤0.8,且不能矫正者均为弱视。弱视好发于学龄前儿童,尤其是婴幼儿。由于孩子从出生后即处于视觉发育的关键期,只要有影响视觉发育的不良因素存在,如远视、散光、斜视等,就很容易发生弱视。弱视防治的关键

2、是早期发现早期治疗。一旦错过治疗时机则不易恢复至正常视力,其他视功能也相应受到影响。,在弱视患儿的表现有:,新生儿在强光下不会闭眼,或遇强光烦躁不安 2~3月大的宝宝目光不能随玩具移动或迟钝 4~6月大的宝宝眼手配合不佳,不能很好的取物 一岁的宝宝不能准确的抓起小的物体,如黄豆等,,一岁以上的宝宝对颜色,图形反应较差,甚至有目光呆滞,反应迟钝,喜欢近距离视物,歪头眼斜等。或与宝宝交谈而获知他的视力情况。,二、眼保健健康教育,从遗

3、传角度开始,视觉刺激\营养\看电视\看书写字\用眼卫生\护眼运动,,1.视觉刺激●适宜的光线、色彩的刺激、避免给孩子遮盖眼睛、避免过强过弱的光、避免让孩子长期躺在一个位置,头向一个方向看物体2.营养●注意孩子的营养全面、平衡,保证眼球的正常发育;锌、钙、维生素A、B1、B2,,,●含有多种维生素、氨基酸及各种微量元素食物:动物的眼、肝、肾、鱼类、龙眼、枸杞、无花果、柑桔、葡萄、草莓等。3.健眼食品●富含蛋白质和氨基酸的食物:摄

4、取肉、鱼、蛋、豆类等●富含钙、磷等微量元素的食物如:海带、虾、海参、紫菜、芝麻、大枣、核桃、花生、豆制品等,尤其应鼓励孩子多吃绿色蔬菜如:白菜、青菜、苦瓜、荠菜和红色植物如:胡萝卜、西红柿等,,有鉴于此,营养学家建议:每天应多吃柑桔类水果及新鲜绿色蔬菜,以防止视力退化。,,4.看电视●在电视机的正前方,保持正确的坐姿看电视。●电视机的位置和看者的视线在同一高度●距离大约是电视屏幕对角线的4-6倍。至少要2.5米远●房间要保持

5、一定的亮度,不要漆黑一团●时间根据年龄控制在半小时左右,中间广告时间要让孩子活动一下,远望一,,5.看书写字的距离和姿势●不要太近,坐车、走路时不要看书,也不要躺在床上看书。看书时要光线充足。●学习乐器时,乐谱符号要大,应清楚。●不要在光线太强或太暗的环境中看书、写字,,6.护眼运动●远眺:嘱咐孩子凝视远方的一个具体目标。让孩子要努力去看清它,最好是绿色目标●眼保健操●增强体质,眼 外 伤,,会伤害到眼睛的情况,会伤害到眼

6、睛的情况,患儿受伤时所见,患儿表情痛苦,哭闹不安。 患儿不愿睁开眼睛或睁眼就流泪,喜欢用手揉眼睛。 眼睛周围皮肤发红、肿胀、出血、眼睑皮肤破损等等。 患儿受伤环境有致伤的因素,应仔细观察,以便做出早期、有效的急救处理。,眼外伤的第一步处理,挫伤:立即用冰袋或冷的湿毛巾间断敷患处,以便减轻伤处的肿胀、出血和疼痛。 穿通伤:立即用干净的敷料遮盖伤眼,避免患儿触摸伤眼。 异物伤、热烧伤、化学伤

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